بزاق دهان یکی از جوانب طبیعی و مهم عملکرد دهان است که نقش مهمی در حفظ سلامت دهان و دستگاه گوارش دارد. اگرچه معمولاً مقدار بزاق تولید شده تا حدی ثابت است، اما در برخی موارد ممکن است مشاهده شود که بزاق دهان بیش از حد معمولی تولید می‌شود. این مسئله ممکن است ناشی از عوامل مختلفی باشد که در این مقاله از سایت پزشک آنلاین ۲۴ به بررسی علت زیاد شدن بزاق دهان پرداخته خواهد شد.

عوامل مرتبط با تغذیه در علت زیاد شدن بزاق دهان

عوامل مرتبط با تغذیه در علت زیاد شدن بزاق دهان تاثیرگذار است که عبارتند از:

• مصرف غذاهای تند و ترش

یکی از علل احتمالی زیاد شدن بزاق دهان، مصرف غذاهای تند و ترش است. این نوع غذاها ممکن است باعث تحریک غده‌های بزاقی شده و تولید بیشتر بزاق را در دهان ایجاد کند.

• مصرف بیش از حد قند

مصرف بیش از حد قند نیز می‌تواند به یکی از عوامل زیاد شدن بزاق دهان تبدیل شود. افرادی که مقدار زیادی شکر مصرف می‌کنند، ممکن است با افزایش تولید بزاق روبرو شوند.

• کمبود آب در بدن

کمبود آب در بدن نیز می‌تواند باعث افزایش تولید بزاق شود. بهتر است همیشه از کفاف مصرف مقدار کافی آب اطمینان حاصل کنیم تا جریان بزاق در دهان بهینه باشد.

علل مرتبط با سلامت دهان و دندان‌ها علت افزایش شدن بزاق دهان

علل مرتبط با سلامت دهان و دندان‌ها علت افزایش شدن بزاق دهان عبارتند از:

• التهاب لثه و ایجاد عفونت‌ها

وجود التهاب لثه و عفونت‌های دهانی می‌توانند به یکی از دلایل افزایش بزاق تبدیل شوند. در صورتی که عفونت‌ها و التهابات به طور صحیح درمان نشوند، ممکن است تولید بزاق افزایش یابد.

• نقص در دندان‌ها

داشتن دندان‌هایی که درست نمی‌چسبند یا دچار نقص‌هایی هستند، ممکن است باعث افزایش تولید بزاق شود. این امر معمولاً به دلیل تحریکات مکانیکی در دهان است.

• استفاده از زیاد از دهانشویه دهان

استفاده زیاد از مواد شوینده دهانی مانند آب‌موث‌واش ممکن است باعث کاهش تعادل میکروبی دهان شود و در نتیجه، بزاق بیشتری تولید شود.

عوامل روان‌شناختی دلیل زیاد شدن بزاق دهان

عوامل روان‌شناختی که منجر به افزایش بزاق دهان می شود عبارتند از:

• استرس و اضطراب

وضعیت‌های استرس‌زا و اضطرابی می‌توانند تاثیر زیادی بر تولید بزاق دهند. افرادی که به طور مداوم تحت فشار قرار دارند، ممکن است تولید بزاق بیشتری داشته باشند.

• عواطف شدید

عواطف شدید مانند خشم و ناراحتی نیز می‌توانند باعث تحریک غده‌های بزاقی شده و تولید بیشتر بزاق شوند.

علل مرتبط با بیماری‌ها

علل مرتبط با بیماری‌ها در افزایش بزاق دهان عبارتند از:

• بیماری‌های مرتبط با دهان و گلو

بعضی بیماری‌های مرتبط با دهان و گلو مانند التهاب‌های مختلف می‌توانند باعث افزایش تولید بزاق شوند. توجه نمایید این مورد جزء علت پوسیدگی دندان نیر محسوب می شود.

• بیماری‌های عصبی و گوارشی

بعضی بیماری‌های عصبی و گوارشی می‌توانند تولید بزاق را افزایش دهند.

علت زیاد شدن بزاق دهان در طب سنتی

در طب سنتی، تولید زیاد بزاق دهان به دلیل عدم تعادل در دمای بدن یا مشکلات گوارشی مانند سوءهاضمه و ضعف معده ممکن است رخ دهد. طب سنتی بر این باور است که مصرف غذاهای سرد و مرطوب می‌تواند به افزایش تولید بزاق منجر شود. همچنین، مشکلات کبدی و مزاج سرد نیز می‌تواند از عوامل مؤثر در این موضوع باشد. برای درمان این مشکل، استفاده از غذاهای گرم و خشک مانند زنجبیل، دارچین و سماق پیشنهاد می‌شود که به تعادل حرارت بدن کمک می‌کند و از ترشح بیش از حد بزاق جلوگیری می‌کند.

درمان جمع شدن آب در دهان و حالت تهوع

جمع شدن آب در دهان و احساس تهوع معمولاً به مشکلات گوارشی یا اختلالات سیستم عصبی مربوط می‌شود. در طب سنتی، این مشکل می‌تواند ناشی از افزایش رطوبت بدن یا ضعف معده باشد. برای درمان این حالت، توصیه می‌شود که فرد از نوشیدن آب زیاد بلافاصله بعد از غذا خودداری کند و از مصرف غذاهای سنگین پرهیز کند. استفاده از گیاهان دارویی مانند زنجبیل، نعناع و آویشن برای تسکین معده و بهبود هضم مؤثر است. همچنین، بهبود عملکرد کبد و کاهش رطوبت بدن با مصرف غذاهای خشک و گرم مانند سیر و زردچوبه می‌تواند مفید باشد.

چه چیزی بزاق دهان را کم میکند؟

کم شدن بزاق دهان به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله مصرف داروهای خاص، بیماری‌های خودایمنی، و خشکی دهان. در طب سنتی، خشکی دهان معمولاً به علت مزاج گرم و خشک، کمبود آب و رطوبت در بدن یا مشکلات کبدی رخ می‌دهد. برای مقابله با این مشکل، مصرف مواد مرطوب‌کننده مانند عسل، سیب، و خاکشیر پیشنهاد می‌شود. همچنین، نوشیدن مقادیر کافی آب، استفاده از گیاهانی مانند کاسنی و لیسک (نوشیدنی‌های مرطوب‌کننده) می‌تواند به افزایش ترشح بزاق کمک کند.

نتیجه‌ گیری

بزاق دهان یکی از جوانب مهم سلامت دهان و دستگاه گوارش است و تولید آن تحت تأثیر عوامل مختلفی قرار دارد. مراقبت از دندان‌ها و سلامت دهان، رعایت تغذیه سالم و کاهش استرس می‌تواند به کاهش زیاد شدن بزاق کمک کند.

پرسش‌های متداول علت زیاد شدن بزاق دهان

پرسش‌های متداول مردم در مورد علت زیاد شدن بزاق دهان عبارتند از:

• چگونه می‌توانم از زیاد شدن بزاق دهان جلوگیری کنم؟

برای جلوگیری از زیاد شدن بزاق دهان، می‌توانید از مصرف غذاهای تند و ترش کاهش دهید و مقدار کافی آب بنوشید. همچنین، بهتر است دندان‌ها و لثه‌های خود را به طور منظم نظافت کنید و از مصرف مواد شوینده دهانی بیش از حد خودداری کنید.

• آیا استرس می‌تواند عامل زیاد شدن بزاق دهان باشد؟

بله، استرس و اضطراب می‌توانند به یکی از علل زیاد شدن بزاق دهان تبدیل شوند. افرادی که به طور مداوم تحت فشار قرار دارند، ممکن است تولید بزاق بیشتری داشته باشند.

• آیا بیماری‌ها می‌توانند باعث زیاد شدن بزاق شوند؟

بله، بعضی بیماری‌های مرتبط با دهان و گلو و بیماری‌های عصبی و گوارشی می‌توانند تولید بزاق را افزایش دهند.